Estamos habituados a dizer sim para agradar aos outros, porém, não ser assertivo pode muitas vezes ser prejudicial.
Precisa melhorar sua vida? Apenas aprenda a dizer não.
Aprenda a relaxar, sem culpa!
Você nunca descansa! De maneira geral, se alguém perguntar como estão as coisas, a resposta é: “Tudo bem, mas muito ocupado”. Embora essa afirmação pareça verdadeira, é também uma reivindicação de status. Se você diz que está ocupado, isso implica que você
Muito prazer, eu sou o seu sintoma!!!
Já pensou se todos os sintomas do seu corpo tivesse a chance de te escrever uma carta? Acredito que seria algo do tipo:
I Jornada Psicopedagógica da Baixada Fluminense
Olá Psicopedagogos e Profissionais da Educação !! Estão chegando os tão esperados dias da nossa jornada. Como vocês bem sabem, vocês não podem perder. Além de todo o conhecimento, nossa Jornada será um momento muito gostoso de trocas de experiências…
Principais sinais de bulimia em adolescentes
Conscientização e Prevenção A bulimia nervosa é um tipo de transtorno alimentar caracterizado por episódios repetidos de compulsão alimentar seguidos de comportamento para compensar a quantidade excessiva de alimentos consumidos. Isso pode incluir vomito, jejum, excesso de exercícios ou abuso
Eleições de 2018: Fonte de estresse
A polarização provocada pelas eleições, resultando em brigas entre familiares, amigos e até desconhecidos, e a insegurança no trabalho, por conta das posições políticas dos chefes, têm levado muita gente para os consultórios e se tornado o ponto central das