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Precisa melhorar sua vida? Apenas aprenda a dizer não.

Precisa melhorar sua vida? Apenas aprenda a dizer não.

 Estamos habituados a dizer sim para agradar aos outros, porém, não ser assertivo pode muitas vezes ser prejudicial.

Lilian Nogueira Reis 23 de janeiro de 202023 de janeiro de 2020 Destaques Nenhum Comentário Ler mais

Aprenda a relaxar, sem culpa!

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Você nunca descansa! De maneira geral, se alguém perguntar como estão as coisas, a resposta é: “Tudo bem, mas muito ocupado”. Embora essa afirmação pareça verdadeira, é também uma reivindicação de status. Se você diz que está ocupado, isso implica que você

Lilian Nogueira Reis 9 de janeiro de 2020 Destaques Nenhum Comentário Ler mais

Principais sinais de bulimia em adolescentes

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Conscientização e Prevenção A bulimia nervosa é um tipo de transtorno alimentar caracterizado por episódios repetidos de compulsão alimentar seguidos de comportamento para compensar a quantidade excessiva de alimentos consumidos. Isso pode incluir vomito, jejum, excesso de exercícios ou abuso

Lilian Nogueira Reis 1 de maio de 20191 de maio de 2019 Destaques Nenhum Comentário Ler mais

Dialogando com os pais de homoafetivos

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 Ser pais é uma tarefa que requer muita disponibilidade e comprometimento. É um presente para a vida toda. E se você se descobrir pai ou mãe de um filho (a) homoafetivo, o negócio é ainda mais complexo.

Katia Barbosa 2 de outubro de 20182 de outubro de 2018 Destaques Nenhum Comentário Ler mais

Outubro Rosa: um lembrete de que precisamos falar mais sobre o câncer!

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Todo mundo tem medo. Medo de assalto, medo de ver o time do coração perder de lavada no final do campeonato, medo de avião, medo de agulha, medo de altura, medo de escuro. Em termos de evolução, o medo é

Lilian Nogueira Reis 1 de outubro de 2018 Destaques Nenhum Comentário Ler mais

Depressão na Adolescência: Não é drama, e você pode ajudar!

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A adolescência é uma fase complicada, de muitas descobertas, transições e conflitos. Por isso, é comum que o adolescente apresente algumas mudanças comportamentais características da idade. No entanto, essa fase também é um momento da vida vulnerável à depressão e,

Lilian Nogueira Reis 30 de julho de 20181 de outubro de 2018 Depoimentos Nenhum Comentário Ler mais
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